当爱人问你爱不爱他时，这是一个非常重要的时刻，需要真诚和坦率地表达你的感受。以下是一些建议来帮助你回答这个问题：

1. 真诚表达：最重要的是要真诚地表达你的感受。如果你爱他，那就直接告诉他你爱他。让他知道你对他的感情是真实的。

2. 具体描述：除了简单地说“我爱你”，试着用具体的描述来表达你的爱。告诉他你爱他的原因，他的优点、品质或他带给你的幸福感受。这样的回答会让他更加明确地了解你的爱。

3. 表达深度：如果你的爱不仅仅是一种感觉，而是一种深厚的情感，你可以告诉他你爱他的深度。让他知道你的爱是持久的，不仅仅是短暂的热情。

4. 强调行动：爱不仅仅是口头表达，更重要的是通过行动来体现。你可以告诉他你的爱会体现在你对他的关心、支持和付出上。

5. 尊重自己的感受：如果你还没有确定自己的感情或者你不想用“爱”这个词来形容你的感受，那就要尊重自己的内心。你可以诚实地告诉他你对他有特殊的情感，但还需要时间来进一步确定。

无论你选择怎样回答，关键是要真诚和坦率。与爱人保持开放和诚实的沟通是建立稳固关系的基础。