1、表现出自己的心意。

当听到对方问这个问题的时候，第一时间建议先不要回答，而是用一种反问的语气，让对方先回答，听他说完之后，可以借这个机会来了解对方的心思和疑虑。然后接下来就可以用一种认真并且坚定的语气去回答对方的问题。

记住一定要真心实意的去回答，这样子才能够彻底的打消对方的疑虑，能够让两个人的感情基础更加坚实。为以后的结婚打下基础。

2、用实际行动去证明。

当然仅仅是用口头来说并不能够证明什么，还需要用实际的行动才能够彻底的消除对方的不安和焦虑。

这就可以通过一些日常的活动来让对方看出自己的真心实意，例如女生可以在男生生病的时候多加安慰或者是当男生遇到困难的时候，两个人一起出谋划策，积极的去解决这一个问题。这样子能够让两个人的感情有了质的飞跃。