一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。

良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

不当家不知柴米贵。

一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。

日储一勺米，千日一石粮。

粮收万石，也要粗茶淡饭。

粮再多，野菜也要备几锅。

粗茶淡饭，吃得到老；粗布棉衣，穿得到老。

一粥一饭汗珠换。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

耗子还存三分粮。粮头不俭，粮尾喊饭。

一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

丰收万石，也要粗茶淡饭。

吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

惜衣有衣，惜食有食。

省下烟酒钱，急难免求人。

好处安身，苦处用钱。

嘴是无底洞。大吃胜过小赌

出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。

十匙合成一碗饭。

大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。

吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。

糠菜半年粮。

一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

家有万石粮，挥堆不长。

一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？

1、民以食为天。——西汉史学家、思想家、文学家司马迁《史记·郦生陆贾列传》

指最重要，最根本的依靠。此句又作“民以食为天”(见班固《汉书·郦食其传》)，本句大意是：老百姓把吃饭作为最要紧的事。

活着就得吃饭，食物是维持人们生命的最重要、最根本的生活资料，须臾不可缺少，故此句把它喻为天。可供强调农业生产对于国计民生的重要性时引用，也可用于说明饮食对于人的重要性。

2、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。——唐代诗人李绅《古风二首其二》

两句大意是：谁知道盘子里的饭食，粒粒都是辛苦劳动得来的。诗共四句，前两句为“锄禾日当午，汗滴禾下土”，写农夫耕种的艰难。

后两句生发议论，说吃饭的人有几个真正理解每一粒粮食中都凝集着农夫的辛苦，从而表达了作者对农民的同情。可供引用告诫人们爱惜粮食，珍视农民辛勤劳动的成果；也可用于论述农业生产的辛苦，强调一粥一饭来之不易。

3、高筑墙，广积粮。——清代大臣张廷玉《明史·朱升传》

这两句大意是：把城墙筑得高高的，广为储备粮食，就可以立于不败之地。明太祖朱元璋打天下时，攻下了徽州，有人把朱升推荐给朱元璋。

朱元璋向朱升询问当时的形势及策略，朱升告诉他三句话：“高筑墙，广积粮，缓称王。”朱升的献策，受到朱元璋的称许。因为不管保证战争的胜利还是保持政治的稳定，“广积丰粮”都是十分重要的。

4、五谷者万民之命，国之重宝。?——北魏农学家贾思勰《齐民要术·杂说》

大意是：粮食是天下百姓生命之所系，是国家之至宝。“民以食为天”，粮食是人类生存不可或缺的东西。我国自古就有珍重粮食的优良传统，这两句至今仍不失为警世箴言。

5、故尧、禹有九年之水，汤有七年之旱，而国无捐瘠者，以畜积多而备先具也。——西汉政论家晁错《论贵粟疏》

这几句大意是：尧禹时代遇到九年水灾，商汤时遇到七年大旱，而他们的国家却未因水旱灾害而闹饥荒遭毁灭，这是因为他所储藏的粮食多而预先已作了充分准备的缘故。

晁错是西汉政论家，汉景帝的“智囊”，他主张“重本抑末”，奖励粮食生产，促进农业发展，积贮物力财力，打击商人投机牟利。