1、准备好毛线和毛线针，首先起针就起22针来做个编织示范。；

2、起针22针后开始织上下针的衣领。织到自己喜欢满意的高度。然后开始织下针，同时分针，准备加针。以第4、8、15、19针为中心针，隔一圈织到以上4个中心针的左右各加一针。同时在正面织下针，反面织上针。；

3、织到领子需要的大小时，增加棒针到4根针，然后圈织下针。依然在中心针的左右各加一针至大小适合为止。；

4、肩部织到需要的高度后，把双侧袖子的线圈用零头线穿起来备用，开始编织身体部分；

5、把身体部分直到需要的长度后开始编织毛衣的边，毛衣边用上下针来编织。这样织出来的边不卷边。；

6、身子部分编织好后，再开始编织衣袖，把一只袖子的线圈穿起来开始编织下针，根据自己喜欢袖子的大小在腋下来间隔收针。；

7、袖子织到需要的长度后开始织上下针的袖口，织到需要的长度后收针，这样一只袖子就织好了，然后用同样的方法把另一只袖子也编织完成。这样从上往下开领套头毛衣就编织完成了；注意：开始用两根棒针编织衣领加针后再改用4根棒针来编织。同时确定好中心针以，不可以混织。