首先启动电视机，使用电视机遥控器操作，按下菜单键，进入菜单选项界面后选择图像设置，

选中并按确定键进入，进入图像设置界面后，找到图像亮度，选中并按确认键即可通过遥控上下键调节图像亮度。

1、打开电视，将遥控器对准电视机，按下菜单键调出电视机的菜单选项，有的遥控器是按设置键。

2、进入“图像设置”，移动到“自定义设置”按确认键进入，选择“亮度”进行调节即可。

3、在亮度设置中，按音量+/-键调节亮度的数值。

按音量+键可以增加亮度，按音量-键可以降低亮度，用户可根据画面显示效果进行调节，使得画面柔和、光线不刺眼即可。

4、调节亮度和底色调节彩色电视机的亮度旋钮，使亮度适当，既不要亮得刺眼，也不要调得太暗。

应以较长时间观看电视时眼睛不疲劳为佳。

5、色度-50、亮度-50、对比度-100 、色调-00、清晰度60~70，这个得根据自己电视显示来决定。

以上只是大众适合的调试方法，每个电视的显示效果和个人体验不同，只要自己觉得舒适就可以了。

有的比较老的电视机型号需要按下电视机下方的菜单键，通过音量键上下移动，选中亮度，然后进行调节

电视屏幕亮度的调整：以CRT（显像b管）彩电为例：

1、进菜单菜单，把亮度调整为50或60对比度70-80；色度50，其他的参数不用管；

2、按上述值调好后，如果亮度还较暗，可适当调整加速极电压，顺时针调整加速极电位器，以不出现回扫线为宜；

3、依然无效，必须检修电视机内电路。

调节亮度和底色调节 彩色电视机的亮度旋钮,使亮度适当,既不要亮得刺眼,也不要调得太暗,应以较长时间观看电视时眼睛不疲劳为佳。然后关掉彩色饱和度,使图像不带颜色,呈现黑白色。有色调旋钮的彩色电视机,需要调节色调旋钮至最小。