原理上是可以的。但是是要看你个人的体重基数例如你体重是一百三十斤，那瘦四十斤就很很难。而你体重是两百五十斤。那两个月瘦四十斤就很容易的。
因各人而定，如果一个人体重在160斤以上，并且有肥胖的现象，两个月减40斤是可能的，即是每天减七两左右，运动出汗多些，饮食量少些就可以了。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-06 23:32:18作者：YD166手机阅读>>
原理上是可以的。但是是要看你个人的体重基数例如你体重是一百三十斤，那瘦四十斤就很很难。而你体重是两百五十斤。那两个月瘦四十斤就很容易的。
因各人而定，如果一个人体重在160斤以上，并且有肥胖的现象，两个月减40斤是可能的，即是每天减七两左右，运动出汗多些，饮食量少些就可以了。
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