端午节源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来，民间传说端午节尚有纪念伍子胥、孝女曹娥、介子推、廉吏陈临、越王勾践的说法，但最广为流传是纪念屈原，传说战国时期的楚国诗人屈原在五月初五跳汨罗江自尽，楚国人不舍贤臣屈原，为避免屈原肉身被江鱼分食，人们自发荡舟江河以驱散鱼群，或投米团入江中，以求得屈原肉身的保全。

后来这个风俗流传下来，逐渐发展成为赛龙舟和吃粽子的端午习俗。

端午节起源于古代中国，有两个主要传说：一是纪念爱国诗人屈原，二是祭祀龙舟水神。据说屈原是战国时期楚国的一位大臣和爱国诗人，因为对政治腐败感到失望，于公元前278年投江自*，以抗议当时的社会黑暗和民族危机。人们为了纪念他，每年五月初五就划龙舟比赛和吃粽子等活动。另一个传说是关于祭祀龙舟水神的，据说龙舟竞渡是为了祈求安全和丰收，因为水神可以掌管天气和洪涝灾害，人们希望通过祭祀水神来保佑家园平安和生产丰收。端午节也成为了一种文化活动，体现了民族团结和传统文化的魅力。