想要改掉猥琐的气质和眼神，首先需要改变自己的内心和行为，意识到自己的问题，积极提高自身的道德素养和社交技巧。

要有自尊自信的心态，并学会尊重、理解、关心他人，不给别人带来不必要的困扰或压力。

此外，身体态度也很重要，保持挺胸抬头的姿势，注意保持自己的形象和卫生，穿衣打扮也要得体、合适。

眼神方面，可以注重锻炼眼部肌肉，有意识地保持目光平和、自然、坦诚，避免过于专注或贪婪的眼神。总之，重塑自己的形象需要持久的努力和改进，不能一蹴而就，但只要付出足够的努力，就一定会有成效。

改变猥琐形象要从内外两方面入手。首先内外为人处世要稳重大方起来，平时少说话，说就说有用的。再就是多读读书之类的，腹有诗书气自华。

再就是穿点干净利索的衣服，不要穿的花里胡哨，头发面容要整洁不要脏兮兮的。这样基本就改变猥琐的形象。