提取视频素材的方法步骤如下

1、 首先，你要明确自己用到的视频素材的主题，如果是一般的视频素材，那么你可以去网站找相关的视频素材，比如素材网，优酷等。

2、 如果是具体的素材，比如使用YouTube上的素材，可以到YouTube上进行搜索，你可以搜索你想要的关键词、标题或者其他。

3、 还可以到图片分享平台，比如Flickr、Houzz等，这些平台上有很多视频素材，可供选择。

4、 如果你想找视频素材，可以到iStock、Gettyimages等相关平台，这些平台上都有很多专业的视频素材可以选择。

5、 如果你想要精美而有创意的视频素材，可以到Vimeo、Vevo、DailyMotion等视频分享平台上去找，这些多媒体分享平台上有很多优质的视频素材可供选择。