在Adobe Photoshop中，你可以将色板（Swatches）嵌入界面，以便在工作过程中快速访问和使用特定的颜色。以下是将色板嵌入界面的步骤：

1. 打开或创建色板：首先，确保你已经打开了或创建了你想要嵌入的色板。你可以使用Photoshop自带的预设色板，或者创建自定义色板，具体方法是进入"窗口"菜单，选择"色板"，然后从下拉菜单中选择或创建色板。

2. 拖动到界面：在打开的"色板"面板中，将鼠标悬停在色板的名称栏上，光标会变成一个手形图标。然后，按住鼠标左键，将色板从"色板"面板中拖动到你想要嵌入的位置，如工具栏、工作区、侧边栏等。

3. 放置和整理：将色板拖动到你想要放置的位置后，松开鼠标左键。你可以调整色板的大小和位置，以适应你的界面布局。如果你想要整理色板，可以在拖动它们时将其拖拽到其他色板旁边。

4. 保存自定义工作区（可选）：如果你定制了一个适合自己需求的工作区，你可以通过点击"窗口"菜单 -> "工作区" -> "新建工作区"来保存你的自定义工作区。这样，下次打开Photoshop时，你可以直接加载你的自定义工作区，包括嵌入的色板。

现在，你已经成功将色板嵌入到你的界面中了。你可以随时在工作过程中使用这些色板来选择颜色，使工作更高效和方便。

希望这些步骤对你有所帮助！如有任何进一步的问题，请随时追问。

窗口里调出色板对话框，点击右上角的那个向下的小三角，找到里面的载入色板，打开一个对话框找到你存放下载好的色本文件载入就放进去了