不同种类的蔬菜，热量有所差异。
一般来说，常见蔬菜 500 克的热量大致如下：
- 白菜：约 70 千卡
- 菠菜：约 120 千卡
- 芹菜：约 80 千卡
- 西兰花：约 150 千卡
- 黄瓜：约 70 千卡
- 西红柿：约 90 千卡
但具体热量还会受到蔬菜的新鲜程度、烹饪方式等因素的影响。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-07-03 10:00:31作者：YD166手机阅读>>
不同种类的蔬菜，热量有所差异。
一般来说，常见蔬菜 500 克的热量大致如下：
- 白菜：约 70 千卡
- 菠菜：约 120 千卡
- 芹菜：约 80 千卡
- 西兰花：约 150 千卡
- 黄瓜：约 70 千卡
- 西红柿：约 90 千卡
但具体热量还会受到蔬菜的新鲜程度、烹饪方式等因素的影响。
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