外墙保温和内墙温度之间的差异受多种因素影响，如建筑材料的热阻、建筑设计、所在地的气候条件等。在一般情况下，外墙和内墙之间的温差可能在几度到十几度之间。

当建筑物外墙具有较好的保温性能时，热量的散失速度会减缓，从而使外墙和内墙之间的温差减小。例如，使用保温材料（如聚苯乙烯泡沫板、矿棉板等）作为外墙保温层可以有效地减少热量的散失，提高建筑物的保温效果。

相反，如果建筑物外墙没有足够的保温措施，热量散失速度会加快，导致外墙和内墙之间的温差增大。在一些寒冷地区，这种温差可能导致室内温度降低，影响居住舒适度。

为了降低外墙和内墙之间的温差，建议采取以下措施：

1. 选择合适的外墙保温材料，如聚苯乙烯泡沫板、矿棉板等。

2. 提高窗户的保温性能，例如使用双层或三层玻璃窗。

3. 确保外墙和屋顶的严密性，避免空气渗透导致热量散失。

4. 考虑建筑物的朝向和布局，以最大限度地利用太阳能和自然通风。

5. 采用节能建筑设计和技术，以减少热量损失和提高室内舒适度。

请注意，根据所在地的气候条件和建筑类型，实际温差可能有所不同。在进行建筑设计和施工时，请咨询专业建筑师或工程师，以确保采取适当的保温措施。

一般安装保温层前后室内温差在2-4度之间，实际温度差异看保温施工质量而定。同时要视天气情况以及保温层的厚度和材质而定。

外墙保温的作用，实际上是延缓室内外热工能量的交换，使室内的温度得以最大程度的保持。这样能减少空调等设备的使用，得以达到节能的目的。