今天我来分享一下篮球中的防守技巧。还是一样个人虽然身高不高，也不说自己能百分百防住一个人，不过至少也能让对手不是那么轻易能进攻成功。
抛去咱们说的身高，臂展。如果一个矮个子要去防住别人，我个人的经验就是，意识，速度和身体，如果没有身体，那么就脚和盯篮球。
首先一个人有没有防守意识很重要，如果干瘪瘪的就是犯规或者强行去触碰，会造成受伤或者冲突，那么这个时候就是应该考虑如何不随对手的节奏去防守，而要在防守中不断去总结和完善，对手喜欢怎么进攻，下一步会怎么样，我用何种方式容易让他进攻失效。
其次就是速度，如果对手比你高或者比你快，那么如果你慢了就没那么容易很上。你就必须要比对手更快，防守中你的手和眼的配合要到位，在对手出差错的那一瞬间断掉他的球，让他措手不及。
再次就是身体，如果你没有一个好一点的体格，身高稍微高你一点的或者强壮一点的，就会强打你，让你吃不消，如果不注意防守，让别人误以为你故意的就会很容易产生冲突。那么在合理的范围内以身体挡身体，挡不住我们就侧放一手，然后让对手误以为我们防不住，产生错误的想法，出现破绽。
最后就是我们的不要总是盯着人跟着对手移动，你要知道，对手再怎么变换，动作无敌，球总要在自己手上，这就是为什么职业街球手玩了很多动作，结果依然人在原地，因为他靠假动作用球来迷惑你。所以千万别完全相信对手的移动，球也很重要。
最后总结一点就是防守也不光是说说而已，也需要靠自己去练习，自己在对抗中不断总结变化，没有百分百的防守一个人，除非实力不对等。否则我们就不断消耗对手进攻*，让他不得不传球，这样我们就达到防守一半的目的了。以上只是个人的一点经验浅谈，如果有不足之处欢迎指正，批评和建议。无端指责和谩骂不接受
