松冈避暑,茅檐避雨,闲去闲来几度?这首宋词是南宋文学家辛弃疾所写，描述夏天人们避暑场景，寥寥几句话就生动刻画出当时人们如何避暑。我们看影视剧时，总感觉古代人穿的衣服数量挺多，那时有没有空调，人们好奇他们怎么避暑呢？

关于这点古人有自己的解决办法，那就是他们穿的衣服，不要以为古人很拘谨。在炎热的天气下，任何封建礼教都要放到“一边”去，古人在穿衣方面，比我们想象要豪放许多。

夏天衣服都偏轻薄

考虑到夏天炎热季节，人们一般都不爱出门，尽量躲在家里避免中暑。如果真的要出门，一般都会穿得简单一些，当然必须要做好防晒工作。这方面不少爱美女性，都有十分充分的经验，想出各种办法去解决，像防晒霜、防晒衣等。

我们现在有好多办法来避暑，像开空调、吃冰淇淋等方式，最起码能够降暑。不过在古代这些东西，大多数都没有，人们只能拿着一个扇子在那里拼命“扇风”。像济公那句“鞋儿破帽儿破”，就是十分形象，有时候给人感觉，就是越扇越热。当然富贵人家还有一种解决办法，就是自己家准备“冰窖”，用冰块给自己降温，但是只适合富贵人家。

寻常普通百姓家，一般是没有这种待遇，更没有钱准备大量的冰窖。只能在衣服上“下一番”功夫，尽量减少夏天带给人们燥热感。事实上自从嫘祖发明养蚕缫丝之后，古人在穿衣方面那时很讲究，一般主要分为三层，有里衣、中衣以及外衣。但是到了夏天这种穿衣模式，明显不怎么适合，真的太热了。

虽然古人没有文字记载，人们夏天怎么穿，但是看古人留下的书画，应该大体了解他们当时究竟怎么穿。虽然人们一直觉得古人很保守，但是到了炎热，那些“清规戒律”根本没有办法遵守，到时候把大门給关上就行。无论是平头百姓，还有世家子弟，到了夏天都会把胳膊给卷起来，起到很好散热功能。