冬天的翡骊汤温泉，泉水与冰雪共存，这雪景加一池的温暖，在“冷与热”的交织下，别有一番滋味，已成为很多小伙伴冬季的保留项目。

清澈的泉水、优美的环境，翡骊汤这里的温泉有着原生态山水的浪漫舒适，能让你更加贴近大自然。

风光旖旎的花园式木屋，从材质上还是设计上，都体现了亲近大自然的理念，给人以返璞归真的感觉，为您提供更加私密的空间。

旅游攻略

住宿：高青县潍高路277甲77号

☎️ 电话：0533-6955555

泡温泉有哪些好处？

●预防疾病

温泉水在37°C至40°C之间时，对人体有镇静作用。对神经衰弱，失眠，精神疾病和高血压，心脏病和脑出血后遗症患者有良好疗效。

温泉水温度在40℃至43℃之间时，它被称为高温浴。此时，对心脏和血管有很好的效果。它具有缓解疼痛，治疗神经痛，风湿病和胃肠道疾病的疗效。

同时，它还可以改善身体，增强抵抗力，预防疾病。

●缓解疲劳

泡温泉可以很好的起到一定的放松肌肉，帮助缓解人体出现的疲劳感的作用，一些身体酸痛、经络不通等情况都是可以很好的缓解的。

●舒筋活血

秋冬时节气候阴寒，人的活动量少，容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象，通过温泉水的温热、浮力和药理作用可以加强血液循环，疏活经脉。

通过泡温泉可以促进血液循环，达到舒筋活血的作用，对人体健康是非常有好处。

●美容养颜

温泉很好的消毒、去疾、健肤功效，可扩张血管，促进体内血液循环，加快血液中的氧气，加速新陈代谢，而起到排毒养颜作用。如果再配上一片面膜效果更佳。

什么时间合适泡温泉？

白天：露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

晚上：一天的工作后，泡温泉将有助于睡眠和提高免疫力，可以缓解一天的疲劳，放松和放松，有助于快速入睡，还起到安抚神经的作用。

温泉小知识都学到了吗？

温馨提示：

1、泡温泉前记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。
2、泡温泉不要从水温太高的池开始，且在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，都要及时让上胸露出水面或离水歇息。要与较温和的池水及时交替浸泡。泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。
3、饥饿时不可浸泡，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。酒后须熟睡养息后才能浸泡。长途跋涉须稍事休息后再行浸泡。
4、泡温泉时不要同时按摩，以免加大心脏负担。爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
5、泡温泉是一种中等强度的运动，灵敏度和注意力也有所下降，驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。

天气越来越凉

快去感受“冰与火”的舒坦吧~

一个个赶紧泡起来！

来源：文旅淄博