小周*4个多月了，从刚知道自己*到现在，她已经打车上下班两个多月了。打车虽然方便，但每天两趟也是一笔不小的开销。

孕早期的时候，小周的反应比较大，一到人挤人的地方就觉得恶心想吐，这钱确实该花。可是现在胎相慢慢平稳了，小周的孕期反应也基本消退了，就不得不衡量一下这笔钱花得值不值。

同时她也很困惑，除了地铁外，搭乘公交、高铁和飞机这些常见的交通工具时需要注意些什么？安检的设备是否会影响到自己和胎儿？

公交车、地跌和电车是生活中最常见、最经济的交通方式，是日常上下班或其他短距离交通最便捷的方式。问题在于早晚高峰期时车厢内会比较拥挤，再加上车内空气流通不畅，容易加重孕早期的不适感，或者容易感染感冒等流行病。

所以，孕妈在乘坐此类交通工具时，如果车上可以开窗通风，可以尽量选择在靠窗的位置。此外也要尽量调整出行时间，比如早上提前半小时出发，躲过最拥挤的高峰时期。

如果是乘坐城际大巴车出行，建议孕期准妈妈们不要乘坐太长时间的车。因为车上空间有限，不利于活动，而且车内没有卫生间，对于一些尿频的孕妈来说很不便利。除此之外，如果准妈妈平时晕车就比较严重，特殊时期就更不建议乘坐大巴车了。

如果实在不能避免，建议孕妇们出行之前要休息好，上车之前也不要吃的太饱，最好再准备一些橘子、柠檬等酸味儿的食物防止晕车。另外为了让行程更舒适，孕妈们还可以准备一个靠枕垫在腰后，到服务区休息时也最好下车活动活动。

相比于大巴车来说，火车或者高铁上的空间和通风状况都更好一些，行驶也更加平稳，较不容易晕车。

但由于火车的座次不同，其间也有很大差异。比如高铁一等座、二等座的舒适程度，远高于普通列车的硬座。遇上节假日高峰，如果列车出售了大量站票，舒适度也会大大降低。

另外，如果行程需要在火车上过夜，建议孕妈一定要购买卧铺票，并在睡觉时头朝过道。这是因为过道一侧的火车震荡较轻，能避免头部震动，空气流通状况也更好一些。

如果孕妈是独自乘坐火车，最好在上车后主动高知乘务员自己的身体状况，尤其是在*的前3个月和后2个月，便于应对旅途中的突发状况。

*不足8个月的孕妈可以自由乘坐飞机；超过8个月则需要办理乘机医疗许可才可坐飞机；*35周（含）以上是禁止坐飞机的哦！如果准妈妈们有坐飞机出远门的计划，最好是定在孕中期哦。

为防止晕机，准妈妈们在乘坐飞机时可以多喝一点水，还可以适当带一点防反胃的零食。除此之外，为防止飞机上的食物不合口味，孕妈可以自带一些自己喜欢的食物。

孕中期的准妈妈可以骑自行车或电动车，但需要绕过不平坦的路段，避免路面颠簸影响胎儿。不仅如此，适当骑自行车出行还是一种不错的锻炼方式，但这也是因人而异的，如果孕妈的身体状况不佳，还是应该尽量静养。

到了孕晚期，自行车和电动车都应该避免乘坐，稍有颠簸就可能导致宝宝早产，极不安全。

不少准妈妈在*之前都是自己开车出行的，那么*之后还能开车上下班吗？

如果你是新手，驾车的熟练度并不高，建议不要开车。因为无论是精神高度集中的状态，还是突发状况时的急刹急停，对于宝宝而言都很危险。如果车是新入手的，建议准妈妈也不要开，因为新车中的化学气味很大，空气污染严重，这些气味不利于孕妇及胎儿的健康，严重时会导致早期流产。

另外，医生建议*前3个月和后3个月最好都不要开车。孕早期时准妈妈的妊娠反应剧烈，注意力很难集中，大脑思维也会变的迟钝，这些因素都增加了准妈妈驾车的安全隐患。而在孕中后期，准妈妈的肚子逐渐变大，很容易顶到方向盘。一旦出现意外，容易伤到肚子，导致胎盘早剥，母婴都有危险。

至于孕妈能否过安检的问题，很多人都担心安检的机器会有辐射，影响胎儿发育。其实不然，安检门是通过磁力线进行检测的，并没有辐射，所以准妈妈们无需过分担忧~

临近过年，孕妈们难免乘坐各种交通方式走亲访友或是返乡休假。

希望准妈妈收好这份攻略，旅途顺利平安！

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