第一次坐高铁可以按照以下步骤操作：

1. 购票：提前在网上或售票窗口购买车票。选择正确的时间、车站和座位。建议提前到达车站，以免耽误行程。
2. 到达车站：根据车票上的信息，前往指定的车站。记得留足时间，以免在安检和检票时排队等待。
3. 检票和安检：在指定的检票口等待检票。通过安检后，持有车票和身份证件进入车站内部。
4. 寻找车厢和座位：根据车票上的车厢和座位号寻找自己的座位。如果不确定，可以向车站工作人员或列车员寻求帮助。
5. 放置行李：将行李放置在指定位置或行李架上，确保行李安全可靠。
6. 使用卫生间：高铁列车设有卫生间，如有需要，可以根据标识找到卫生间。注意保持卫生间的清洁和卫生。
7. 享受旅途：在高铁上可以欣赏窗外的风景，也可以使用手机、电脑等电子设备。建议在行驶过程中注意安全，遵守列车员的安全提示和规定。
8. 到站：根据车票上的信息，提前做好下车准备。火车到站后，整理好行李，按照顺序下车。

坐高铁其实很简单，只需要注意一些基本步骤和规定就可以了。如果你还有任何问题，建议向车站工作人员或列车员寻求帮助，他们会非常乐意为你解答疑惑。