国内适合6到8月旅行的避暑圣地众多，以下是一些具体推荐的地方，并附有相关的气温信息和特色：

1. 新疆：气温：平均气温在10~25℃左右。特色：拥有绝美的草原、湖泊和森林，如喀纳斯湖、那拉提草原、天山天池等。独库公路的开放更是让人领略到四季的美景。

2. 甘南：气温：平均气温20度左右，非常凉爽。特色：不仅有美丽的自然风光，还有深厚的藏传佛教文化，如扎尕那、桑科草原、郎木寺等景点。

3. 川西：气温：平均气温在8-21℃。特色：一年四季都能看到雪山，如九寨沟、四姑娘山、稻城亚丁等地，夏季野花盛开，景色如画。