2、羊杂碎、羊杂汤，推荐指数：五颗星，对于我这个广东人来说，我觉得宁夏的羊杂汤不亚于广东的老火炖汤，特别的鲜甜，特别好喝，所以特别推荐。

3、八宝茶，推荐指数：五颗星，虽然广东也是个喝茶大省，但宁夏的八宝茶与广东的不同，特别好喝，特别适合女孩喝，无论是自己喝还是买送亲戚朋友都非常好。

4、硒砂瓜，推荐指数：五颗星，宁夏的硒砂瓜与内地人西瓜不同，有一种沙质口感的清甜，特别好喝，特别是在沙漠玩了一天后来几片硒砂瓜简直太爽了。据说一般硒砂瓜要到七月中旬后才大量上市，所以想吃的朋友可以这个时间去宁夏。