4.煎锅烧热放少许油 摆好鱼段 （热锅凉油 鱼不沾锅）两面煎黄
5.放葱 姜 蚝油 酱油 糖 料酒和少许水 大火烧开转中火炖
6.汤汁浓稠时放入切好的蒜片翻一下（动作要轻 以免把鱼弄碎了）
7.出锅装盘撒香菜末和杭椒碎
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-19 12:03:02作者：YD166手机阅读>>
4.煎锅烧热放少许油 摆好鱼段 （热锅凉油 鱼不沾锅）两面煎黄
5.放葱 姜 蚝油 酱油 糖 料酒和少许水 大火烧开转中火炖
6.汤汁浓稠时放入切好的蒜片翻一下（动作要轻 以免把鱼弄碎了）
7.出锅装盘撒香菜末和杭椒碎
明太鱼，通俗叫法。其实人家有大名，黄线狭鳕……不过你在延边菜市场，问店家要黄线狭鳕，估计鞋底子磨破了也买不着！明太鱼，黄...
2022-11-19 12:08:19查看全文 >>
最近孩子在家上网课，从早到晚，三顿饭似乎满足不了。下课时间，总想找点吃的。所以除了一日三餐，还得安排一些想吃随时就能拿来...
2022-11-19 12:01:25查看全文 >>
天热吃这种面包，烤1炉吃2天，黑米软欧中加这料，儿子直夸好吃。天热了，很多人连吃饭都不想，更别提碰烤箱了。但我是另类，我...
2022-11-19 11:38:42查看全文 >>
不用和面，搅一搅拌一拌，就能做出松软香甜的美味发糕，用黑米做主材，不但可以健脾养胃，养肝明目，还有补钙益智的功效，最适合...
2022-11-19 12:20:24查看全文 >>
白面和黑米面的比例4：1（量的多少看家里吃饭的人数，我做的很少只有四块饼） 用筷子搅拌，让两种面混合 用80度左右的热水...
2022-11-19 12:12:40查看全文 >>
本文作者：食戟社明太鱼，学名为黄线狭鳕，是鳕形目鳕亚目鳕科狭鳕属的一种鱼类，大多分布于朝鲜半岛东岸及日本本州西侧中部以北...
2022-11-19 11:46:55查看全文 >>
你吃过明太鱼干吗?这是延边的特产，没吃过之前，就觉得它肯定很齁咸，等吃过了才知道它不怎么咸，是非常美味，很适合做小零...
2022-11-19 12:01:43查看全文 >>
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2022-11-19 12:18:09查看全文 >>
延边的啤酒菜那叫一绝！再配上延边本土的绿棒子——冰川9度，那才叫完美的人生标配呢！明太鱼蒸豆芽是延边的一道特色菜，这个夏...
2022-11-19 12:16:50查看全文 >>
极物君语：东北，你所不知道的吃辣高地。来源：风味星球（ID：fengweixingqiu）作者：景初什么，东北人还能吃辣...
2022-11-19 11:43:35查看全文 >>
