孕期多吃海带，今天做了凉拌海带丝，nice，够味！ 孕妇的话，可以再加一些醋哦

By 小机灵鬼朴姐姐

用料

• 海带丝 250克
• 葱花 一勺
• 蒜末 1勺
• 小米椒 1勺
• 白芝麻 1勺
• 辣椒粉 1勺
• 陈醋 2汤匙
• 生抽 2汤匙
• 白砂糖 1勺
• 蚝油 1勺

做法步骤

1、海带丝泡一下 热水泡15-20分钟海带丝 然后凉水冲一下备用

2、凉拌汁 辣椒粉1勺、蒜末1勺、葱花1勺、小米椒1勺、白芝麻1勺、淋热油一大勺 白糖半勺、生抽2勺、醋2勺、蚝油1勺

3、海带丝放下灵魂酱汁

4、酸爽开胃，好吃啊

小贴士

零基础

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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