世上哪有什么烦恼？且没有什么烦恼是一顿美食解决不了的，如果有，那就两顿！

原料：

黑米饭、白米饭、胡萝卜、青豆仁、玉米粒

调料：

盐、胡椒粉

做法：

① 胡萝卜洗净切粒备用。

② 起锅烧热，宽油滑锅,锅底留少许油，倒入胡萝卜粒、青豆、玉米粒炒至断生，倒入黑白米饭翻炒一会，调入适量盐、胡椒粉再翻均匀即可出锅装盘。

在古代，平民百姓吃不到的东西可太多了，有些好的东西专往皇宫里送，仅作为贡品。

黑米就是这样一种好食物，由汉武帝时的张骞最先发现，距今已有2000多年。黑米古老又珍贵，而且药食同源，被称为贡米、药米、寿米。

来源：五点素官方微信公众号

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