哈妹周末去超市，看到超市里有各种种类的葡萄，一颗颗晶莹剔透，挂着白霜十分诱人，哈妹没忍住买了些回家吃。

葡萄好吃，营养功效惊人。研究表明：葡萄是天然的阿司匹林，能阻止血栓的形成。鲜葡萄中的黄酮类物质，能“清洗”血液，防止胆固醇斑块的形成哦！葡萄直接吃会吃腻，不如来些新吃法更营养健康，学学吧~

葡萄罐头

配料:

葡萄24个、冰糖适量

烹饪步骤:

1.葡萄洗干净。

2.将葡萄剥去皮。

3.锅中烧适量水，加入适量冰糖，待冰糖融化后放入葡萄，煮1分钟即可关火。