说到鱼腥草，可能大家都知道，但具体的功效可能都不清楚。有时在农村也可以看到的，对于喉痛发炎，化痰止咳有很好的功效，既消炎又解毒。记得以前小时候，家人听别人说鱼腥草治喉痛发炎好，于是常煲一大锅鱼腥草瘦肉水一家人喝，说来也怪，现在我也比较少喉痛发炎了，也许是鱼腥草的缘故。

现在秋冬干燥，很多人一吃上火的东西就容易喉痛发炎，一发炎然后就是感冒咳嗽，吃各种西药也不见好，热气上火引起的喉痛可以试下鱼腥草。

因为鱼腥草含有鱼腥草素等成份，故有利尿、消炎、解毒、抗菌、抗过敏、抗辐射、调节免疫力等功能作用。将鱼腥草15―25克、桔梗10克、甘草适量，三者同煮水喝，煎煮10分钟即可，太久易生热，此方用于化痰止咳。

鱼腥草对于急性盆腔炎也有疗效，它有消炎解毒的作用，鱼腥草20克，用清水煎煮，不可超过10分钟，调味后即可服用。

现在也可以经常在菜市场看到一些摆摊的阿姨卖鱼腥草，新鲜无污染。一般的药店售有干性鱼腥草，但是干性的鱼腥草没有新鲜的鱼腥草效果好，因为新鲜的鱼腥草维生素活性成份比较多，所以新鲜的鱼腥草煮水的效果比较好。

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