入秋

天气渐凉

光大腿的妹子们是不是又开始被老妈唠叨啦？

要本尊君说啊年轻的时候真的是要注意保养

不然年纪大了容易“老寒腿”

哈哈

反正

最近的明星街拍中明显大家都更爱穿长裤了：

不过，本尊君有比长裤还管用的秘密法宝！！！

那就是猪骨煲啊~~~

猪骨煲的汤底浑厚浓郁

能帮助驱寒祛湿

暖胃舒心是秋冬季最好的滋补汤

饭前先几碗滋补汤下肚

接下来就可以接受肉肉的洗礼了~~

还有

猪骨、猪手、鸡脚、玉米、萝卜。。。

精华部分就是裹在骨头关节附近的那些厚厚的筋膜~