说到绿豆的话,大家都非常熟悉,这也是我们生活中很多人都非常喜欢的一个食物,它也是我们中国传统的一种豆类食物,里面含有的营养成分也是非常丰富的,里面还有了很多的维生素,比如钙铁磷等等这些,而且无机盐含量比其他米类食物还要多,除此之外里面还含有非常丰富的蛋白质,维生素也很丰富,所以大家在平时其实多吃一些绿豆对我们身体也是非常好的,尤其是在夏天的时候,绿豆还能清热解暑,所以在夏天很多人都喜欢把绿豆熬成绿豆汤来喝,但是绿豆除了熬粥之外,我们可以做成绿豆凉糕。天气越来越热,绿豆别再熬粥,做成绿豆凉糕比冰淇淋吃着还过瘾
大家都知道绿豆的营养丰富,而且做法也是有多种多样的,最常见的做法就是做成绿豆汤或者是绿豆糕,今天跟大家分享一个新的做法,天热的时候我们可以做成一些放在家里面,吃上一些也是非常过瘾的,清凉又解暑,而且口感吃起来也非常好,就像是QQ糖一样,孩子看到之后也喜欢吃。
做法是非常简单的,我们所需要的事,他也都是经常能够见得到的那些,首先我们要准备食材,绿豆,白糖,淀粉水,第1步拿适量绿豆把里面的杂质和坏的绿豆挑出来,然后放在清水里清洗干净,然后要把它泡在水里浸泡一个晚上,第2天我们在做的时候就可以把泡好的绿豆放在锅里,加入清水清水,一定要摸过绿豆,然后开火把绿豆煮烂。
露出来之后把它盛出来放在一个大碗里,加入一大勺的白糖搅拌均匀,这次我们要把熬绿豆的汤汁味道碗里加入一大勺淀粉,搅拌均匀,搅拌成流动的面糊形状,然后就把搅拌好的绿豆汤倒入蒸熟的绿豆当中,搅拌均匀之后盖上保鲜膜放在一边备用。接着就可以在锅里面加入一些清水,把做好的绿豆面糊倒进锅里,水开之后中小火蒸半个小时左右的时间就可以拿出来,然后上面盖上一层保鲜膜放至常温再放在冰箱里面冷藏,三个小时左右的时间就可以拿出来了,这个时候我们就可以把它切成小块,这样子吃起来也会更加方便。
我们在做绿豆的时候,尽量选择一些比较干净没有杂质的绿豆,这样子吃起来的口感才会好,而且味道一定要浸泡之后再煮,这样也可以减少时间煮到绿豆开花的形状就可以了,如果大家喜欢吃甜的话,我们再加糖的时候可以稍微的多加一些,我们做好的绿豆粥一定要凉水下锅,凉水下锅煮出来的绿豆凉糕吃起来才会更加筋道。
所以这就是今天带给大家的文章了,如果大家在平时喜欢吃绿豆的话,就不要再去熬粥了,我们可以做成绿豆凉糕,吃起来的味道非常冰凉,非常爽口,所以大家学会之后就可以自己在家里面做了,方法也是非常简单的,保证大家吃上一次之后就会喜欢上这个味道。