适合10到12个月婴儿

从第一篇文章开始，我已陆续发送0至12个月婴儿的喂养特点，喜欢我文章的朋友可根据自家宝宝的情况进行查询，作为喂养宝宝的参考。

浇汁蛋羹的制作方法

材料

鸡蛋一个，鲜虾仁三个，青菜25克，食盐，湿淀粉，香油各少许

制作方法

一、将鸡蛋磕入碗中，加少许水和盐，调匀成蛋汁，入烧开水的蒸锅中蒸熟。

二、虾仁，青菜处理干净，分别切成碎丁

三、锅内加少许水烧开，放入虾仁未，青菜末和少许食盐，煮熟后用湿淀粉勾芡，出锅浇在蒸好的蛋羹上，再滴上少许香油即成。

宝宝营养手记

[害羞]鸡蛋几乎含有人体所需要的所有营养物质，其中丰富的DHA和卵磷脂对神经系统和身体的发育有很大的作用

[害羞]用富含矿物质，维生素的虾仁，新鲜蔬菜与鸡蛋同入菜，兼顾了多方面的营养，适宜12个月的婴儿在断奶前后使用。

妈妈贴心话

[耶]新鲜蔬菜的品种可以多样，如小白菜，油菜，菠菜卷心菜，苋菜，豆苗等均可

[耶]加入些豆腐泥，也很适合宝宝的需要。

喜欢我文章的朋友可关注收藏，或可看我往期的文章。之后我会陆续发送不同年龄段（包括零岁到高中生）的营养配餐，大家在给宝宝做配餐辅食时，可作为参考