在炒春三鲜中香菇焯水这步是不能省略的,香菇炒前焯水有三个好处:
一是能有效*菌并去除或减少香菇中的嘌呤和草酸。
二是可以激发出香菇里所含的特殊鲜味。
三是可以缩短之后的烹饪时间。
香菇经过焯水后,烹炒起来简单快速,而且味道更鲜,吃起来也更安全健康放心,但香菇在烹炒前焯水的时间不宜过长,一分钟左右即可,时间过长会使香菇中的营养成分流失过多。
我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!每日更新美食菜谱和市井生活,关注我,享受舒适生活不迷路。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-22 12:21:37作者:YD166手机阅读>>
在炒春三鲜中香菇焯水这步是不能省略的,香菇炒前焯水有三个好处:
一是能有效*菌并去除或减少香菇中的嘌呤和草酸。
二是可以激发出香菇里所含的特殊鲜味。
三是可以缩短之后的烹饪时间。
香菇经过焯水后,烹炒起来简单快速,而且味道更鲜,吃起来也更安全健康放心,但香菇在烹炒前焯水的时间不宜过长,一分钟左右即可,时间过长会使香菇中的营养成分流失过多。
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