芦笋、南美白虾仁、黑胡椒、海盐、橄榄油
1、南美白虾仁自然解冻、芦笋切成段
2、准备一锅水煮沸后,所有食材入锅煮2-4分钟
3、出锅后与黑胡椒、海盐、橄榄油搅拌即可食用
芦笋含热量很低,促进胃肠蠕动,排除毒素,帮助消化,增进食欲,经常食用芦笋对缓解肥胖很有功效哦。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-22 13:05:13作者:YD166手机阅读>>
芦笋、南美白虾仁、黑胡椒、海盐、橄榄油
1、南美白虾仁自然解冻、芦笋切成段
2、准备一锅水煮沸后,所有食材入锅煮2-4分钟
3、出锅后与黑胡椒、海盐、橄榄油搅拌即可食用
芦笋含热量很低,促进胃肠蠕动,排除毒素,帮助消化,增进食欲,经常食用芦笋对缓解肥胖很有功效哦。
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