五颜六色的总是被小盆友喜欢 彩椒不辣 维c含量高 鳕鱼含有维a d 钙 DHA 鸡蛋含有蛋白质 这样结合的一个菜 包含了人体所需要的多种营养 可以多多来做的
By 揪揪耳朵
用料
- 彩椒 3个颜色
- 鳕鱼粒 50g
- 鸡蛋 3只
- 盐 鸡精 少许
- 胡椒粉 少许
- 料酒 一点点
做法步骤
1、三个彩椒洗净
2、顶部拿去切粒粒 彩椒身切三个1.5cm厚的圆圈
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 01:19:17作者：YD166手机阅读>>
五颜六色的总是被小盆友喜欢 彩椒不辣 维c含量高 鳕鱼含有维a d 钙 DHA 鸡蛋含有蛋白质 这样结合的一个菜 包含了人体所需要的多种营养 可以多多来做的
By 揪揪耳朵
1、三个彩椒洗净
2、顶部拿去切粒粒 彩椒身切三个1.5cm厚的圆圈
清炖鲍鱼汤酸甜番茄狭鳕鱼汤适合夏天的滋补黑鱼汤辣味番茄龙利鱼汤萝卜丝鲫鱼汤#花家味道#莲藕黑豆煲鲶鱼汤广东老火靓汤-香菇...
2022-11-25 01:23:03查看全文 >>
香煎银鳕鱼，营养丰富，鲜美诱人。By 旖旎雯儿1980用料银鳕鱼 1块黑胡椒 适量六月鲜10克轻盐原汁酱油 一勺淀粉 1...
2022-11-25 01:28:24查看全文 >>
传统的鳕鱼，应该是在河面上冰钓的小木屋里，在这种炉子上坐上煎锅，边钓边吃。 鱼，一盘 西方人不会吃整鱼是有名的，所以把鱼...
2022-11-25 01:48:11查看全文 >>
鳕鱼肉质鲜嫩，要保证鳕鱼的口感和味道，最便当最佳的方法当然就是清蒸咯~鳕鱼清蒸能搭配的食材也很多~上海人非常熟悉的咸菜、...
2022-11-25 01:48:25查看全文 >>
鳕鱼清洗干净，去掉残留的鱼鳞和背鳍，轻轻捏去一些水分，备用。 西红柿去皮，切小丁，洋葱切丁，大蒜切末，荷兰豆洗净摘去两头...
2022-11-25 01:32:12查看全文 >>
近日，静安47家白领午餐点恢复对外营业，菜品选择丰富、价格一如既往地实惠，这47家白领午餐点具体地址在哪？每家有何特色？...
2022-11-25 01:15:04查看全文 >>
猫猫爱吃鱼 难度：配菜(中级) 时间：10~30分钟 主料 鳕鱼200g辅料 盐10g 料酒15g 白胡椒粉5g...
2022-11-25 01:18:58查看全文 >>
早上上班的时候就将冷冻的鳕鱼取出放入冷藏，下班后刚好解冻，加入适量料腌制去味 这一步我以前都是用厨房纸将鱼两面吸干，有时...
2022-11-25 01:40:42查看全文 >>
（一）固体的颜色红色固体：铜，氧化铁绿色固体：碱式碳酸铜蓝色固体：氢氧化铜，硫酸铜晶体紫黑色固体：高锰酸钾淡黄色固体：硫...
2022-11-25 01:34:01查看全文 >>
户外活动 带上一小瓶高锰酸钾，将在很大的程度上帮助你克服困难。不管是净水还是消毒或者除臭小剂量的高锰酸钾都可以办到。特...
2022-11-25 01:17:16查看全文 >>
