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材料：桑葚100g、酸奶200g、柠檬汁1小勺、蜂蜜做法：桑葚洗干净沥干倒入酸奶、蜂蜜和柠檬汁搅拌均价即可,...
2022-11-25 05:53:38查看全文 >>
最近让我戒掉奶茶的不是别的，就是这份颜值在线的果昔碗。虽说都是水果怎么搭都不会出错，但这个搭配是我试过十几种之后最喜欢的...
2022-11-25 05:39:53查看全文 >>
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭...
2022-11-25 05:09:18查看全文 >>
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2022-11-25 05:15:54查看全文 >>
今日最新鲜的水果吃法——桑葚桑葚是让人又爱又恨的水果紫黑色的外表下有着甜甜的口感一口下去，受到牙齿压迫的桑葚瞬间汁液遍布...
2022-11-25 05:11:15查看全文 >>
桑葚就是桑树的果实，每年3～5月为桑葚果实的采收期，不过现在的技术已经可以将果实饱鲜达1年以上，所以几乎一整年都能吃到新...
2022-11-25 05:48:55查看全文 >>
准备牛奶。制作前，涉及到的所有能耐高温的器具都用开水烫一遍消毒，晾干。 准备发酵引子，白糖。牛奶倒入酸奶机中。 放入白糖...
2022-11-25 05:31:51查看全文 >>
用料 将菌粉倒入容器中，加入少许牛奶 搅拌至菌粉溶化 加入剩下的牛奶，搅拌均匀 倒入桑葚酱 搅拌均匀 分装到...
2022-11-25 05:51:55查看全文 >>
自制酸奶，不但有利于钙的吸收，还能控制糖量，而且经济实惠。省事的，直接喝；想要个情调的，做点小装饰，美哒美哒的，赏心悦目...
2022-11-25 05:19:21查看全文 >>
桑葚，每一百克的能量是55大卡，桑葚是水果中热量适中，适宜减肥期间食用，而且桑葚富含丰富的花青素，花青素的抗氧化作用非常...
2022-11-25 05:46:12查看全文 >>
