梅果奶昔

材料：

草莓200g ,蓝莓50g ,树莓50g (10颗) ,香蕉100g (1根) ,牛奶300ml ,酸奶200ml做法：

1,草莓、蓝莓和树莓清洗干净。2,草莓去蒂，对半切开。3,香蕉去皮，切段。4,将所有食材一同放入料理机，打成奶昔状，倒入杯中即可饮用。

综合水果奶昔

食材:

芒果150g，木瓜150g, 火龙果50g,苹果100g， 牛奶200ml, 柠檬50g

做法:

1.木瓜清洗净,去皮、子，切块。2.芒果清洗净,去皮、核，切片。3.苹果清洗净,去皮、核,切成小块。

4.柠檬清洗净，挤汁到小碗中待用。

5.火龙果清洗外皮，对半切开,挖出果肉。

6.将所有主料和牛奶、柠檬汁- -同放入料理机,打成奶昔状,即可倒入杯中饮用。

西柚百香果汁