食材:

红心火龙果半个、苹果半个、香蕉半根、牛奶和酸奶。

做法:

1、分别把红心火龙果、苹果和香蕉切成小块，苹果切完之后记得用盐水浸泡一下。

2、把水果食材放进果汁杯中。

3、倒入牛奶和酸奶。根据黏稠度调制。

4、将所有食材搅拌均匀,然后倒进杯子里就可以喝了。红肉火龙果这果颜色鲜艳,跟香蕉苹果做奶昔最好喝。

黄桃酸奶奶昔

做法:

1黄桃切丁，留一些在盘里，剩下的放入搅拌杯中，放半根香蕉调味，倒入适量酸奶，最好是浓稠一些的不要太酸的酸奶，喜欢甜的可以放一勺蜂蜜，搅拌

2倒入半杯黄桃奶昔，再倒入一点酸奶，加入黄桃丁，再倒入剩下的奶昔，撒黄桃丁、坚果碎和蔓越莓果干，完成，酸酸甜甜，营养好喝。

猕猴桃香蕉奶昔

做法:

1猕猴桃切片，贴在杯壁做装饰2剩下的要用熟透的猕猴桃和半根香蕉切块，-起放入杯中，加入适量牛奶，启动搅拌，倒入杯中

3再把剩下的半根香蕉切块加入适量牛奶搅拌，倒入杯中，撒坚果碎和蔓越莓果干。-杯美美的撞色奶昔就完成啦，脆脆的坚果配上可口清爽的奶昔，营养美味，注意香蕉容易氧化，做好不要放太久哦!