近几年,心血管疾病越来越偏向年轻化,主要是现在吃的东西越来越精细化,油脂也多,所以平时我们要注意饮食,今天分享的这款黑米米糊是比较不错的,黑米是生活中比较常见的一种食材,它富含硒元素,同时也能够帮助调节人们身体对于糖分的代谢或者能够帮助改善脂肪在血管壁上的沉积,这样就能够对人们的心脑血管起到一定的保护作用,也能对于一些患有慢性血管疾病的人有很好的调养作用。
”
黑米糯米米糊
制作原料:
黑米 45克
糯米 45克
核桃肉 2个
冰糖 20克
水 800毫升
制作方法:
1。准备好食材。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 02:05:02作者:YD166手机阅读>>
近几年,心血管疾病越来越偏向年轻化,主要是现在吃的东西越来越精细化,油脂也多,所以平时我们要注意饮食,今天分享的这款黑米米糊是比较不错的,黑米是生活中比较常见的一种食材,它富含硒元素,同时也能够帮助调节人们身体对于糖分的代谢或者能够帮助改善脂肪在血管壁上的沉积,这样就能够对人们的心脑血管起到一定的保护作用,也能对于一些患有慢性血管疾病的人有很好的调养作用。
”
黑米糯米米糊
制作原料:
黑米 45克
糯米 45克
核桃肉 2个
冰糖 20克
水 800毫升
制作方法:
1。准备好食材。
老妈从乡下带来了农家自磨粘米粉(一种由平时做饭的大米加上剩饭打磨后晒干的米粉),做出来的口感比市面上的普通粘米粉更柔软更...
2022-11-26 02:04:19查看全文 >>
大家好,我是“有点煮意”,每日分享美食食谱,带你认识各种食材,关注我,享受美食,开启品质生活。今日美食食材:板栗、燕麦米...
2022-11-26 01:25:16查看全文 >>
早餐用它做成米糊,简单省事易吸收,清理肠道垃圾,全家人都爱喝红薯红枣桂圆小米糊这些日子,我和丈夫两个人都乖乖地呆在家里,...
2022-11-26 01:44:25查看全文 >>
营养米粉还是自制米糊?宝宝应该选择哪一种,很多妈妈都会选择前者,但是我遇见一位坚持给自己的宝宝吃自制米糊。前段时间与一位...
2022-11-26 01:34:48查看全文 >>
处暑之后,天气逐渐变凉,但是让人煎熬的秋燥也随之而来,忽冷忽热的天气容易对胃肠道产生刺激,所以秋季养脾胃是重点,尤其早餐...
2022-11-26 01:51:32查看全文 >>
(本账号已与“维权骑士” 签约,本文原创,搬运转载必究)破壁机食谱,教你米糊美味的做法,香浓营养,每天一杯,能量满满。最...
2022-11-26 01:22:17查看全文 >>
冬天这段时间的天气是越来越冷了,大家要记得保暖防寒,保护好自己哦,要记得好好吃饭。一日之计在于晨,早餐对于我们开始很重要...
2022-11-26 02:05:48查看全文 >>
(本账号已与“维权骑士” 签约,本文原创,搬运转载必究)破壁机食谱,3样食材做出来的米糊,香浓味美,比豆浆还好喝。今天来...
2022-11-26 01:52:19查看全文 >>
今天阿慧分享一套宝宝辅食,0-3岁的辅食都有详细介绍,有需要的宝妈们可看文末获取宝宝在添加了一段时间的高铁米粉后,如果觉...
2022-11-26 01:22:07查看全文 >>
如果小臭妈的文章对你有用的话,麻烦点赞、评论或关注,给小臭妈一点鼓励哦~>_<~(本文写于2018年8月,转...
2022-11-26 01:42:09查看全文 >>