7，将粉丝放入大碗中，同时放入其他的辅料和调料，拌匀即可上桌。不知道你们喜欢不喜欢吃粉丝呢，反正我家两娃都很喜欢吃，吃没几分钟就吃光光了，剩最后一点都被老二霸占了，反正粉丝吃到肚子里也有饱，所以老二能抢着吃，美美也甚是高兴。你也赶快做给你的家人吃吧。

健康养生小贴士：

1）日常生活中，可以试试在早餐时吃个五谷杂粮煎饼；午餐时少吃点白米饭、白馒头，加半块红薯、半个玉米等；晚餐时喝碗加入杂豆的杂粮粥，来补充纤维的摄入。

2）坚持用温水洗发。有人喜欢用很热的水洗头发，但这种做法会损伤头皮的皮肤屏障，导致大量头皮屑产生，同时还会伤害毛囊和发质。建议用温水洗发，水温40摄氏度（与体温相近）左右最适宜。

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