通常动物血液、肌肉中的盐分已可以应付一段时间，而长期生存的话需要自己找盐的。

食盐在中国古代一直是“国有”的，沿海地区的海盐，在临海的地区有盐田，将海水放入后围起来，利用日晒蒸发水分，待盐自然析出后取盐。内陆主要是盐井，从井中取出盐分高的卤水，通过蒸煮的方式将水蒸发掉，取盐。内陆地区很多百姓是吃不起盐的，如果在野化就可以随便获取，那老祖宗们也不用过得那么苦了。

古人制作盐

所以如果你去的野外不能捕猎、也不能有效获取盐分，一定要自己有所准备。（那么最好的办法还是出行前在背包里带上盐。盐即不贵，也不会占用多大的空间，出行前，每人带上一包或者两包盐，做到有备无患。）

野外带盐最好用密封防水的药瓶，防止受潮融化

• 海水

海洋面积占地球总面积的78%，海洋的平均深度约8baim。海水中已发现含有 8多种化学元素，形成多种溶解盐，总含盐量.%左右。其中氯化钠的含量为.7%左右，是重要的制盐原料。

• 岩盐

地壳中的氯化钠固相沉积物。是在封闭、半封闭的沉积盆地中，有利的地质构造和干旱气候条件下，富含盐分的水体逐渐蒸发、浓缩、沉积而成。

• 盐湖
• 第四纪以来形成的石盐和卤水矿床，分布在世界干旱的内陆闭流区，分为南、北半球两个盐湖带和赤道盐湖区，以北半球盐湖带为主。一般为固相和液相共存，也有卤水湖和干盐湖。