By 圆圆Echo
用料
- 绿豆 1把
- 百合 1把
- 百合 1把
- 糖 适量
做法步骤
1、绿豆，提前泡水2小时。
2、莲子洗干净
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-26 11:06:23作者：YD166手机阅读>>
By 圆圆Echo
1、绿豆，提前泡水2小时。
2、莲子洗干净
适合三伏天喝的清补汤，从入伏开始到结束，都能喝，清凉解暑转眼已经入伏第三天了，这几天，天气特别闷热，今天给家人做了一道...
2022-11-26 10:32:36查看全文 >>
夏至过后，雨水增多，天气也越来越热，不少人都觉得这样的苦夏难熬。夏季炎热，很多人喜欢用绿豆做消暑美食。我家也不例外。相比...
2022-11-26 10:28:57查看全文 >>
以前门口不远处有块藕塘，初中快乐：摘莲花吃莲子摸螺，但螺不能吃，带回去砸开喂鸡和鸭。大人快乐：挖藕真的很累，都是泥，一脚...
2022-11-26 10:56:02查看全文 >>
炎热的夏季一晃就到了，夏天必不可少的就是糖水，糖水最常见的就是绿豆汤，和绿豆搭配可以有很多种，莲子、百合、糯米、薏仁等等...
2022-11-26 10:30:31查看全文 >>
夏天，人们的体力消耗大，体内的湿气也重，所以 总得适当给身体加补。给身体补充营养，并不是要吃一些大补特补的补品，生活中有...
2022-11-26 10:31:46查看全文 >>
大暑，是一年中最热的节气。《月令七十二候集解》中说："暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。"...
2022-11-26 10:31:45查看全文 >>
三伏天少吃西瓜，多吃莲子，学会2个做法，粉糯清甜，对身体好进入中伏后，天气热得要命，为了避暑，很多人几乎一天24小时都待...
2022-11-26 10:40:41查看全文 >>
进入盛夏季节，咸安的湖塘到处都开始结出莲蓬，为我们又增添一道消夏去火食材。在咸安区官埠桥镇亮亮家庭农场，让我们一起来品鉴...
2022-11-26 10:55:49查看全文 >>
今日推荐：淮山莲子瘦肉汤 材料：雪耳（干）10克，淮山、莲子（去芯）各15克、蜜枣（去核）半个、瘦肉300克、生姜3片...
2022-11-26 10:58:31查看全文 >>
盛开在初夏的花朵，走进了我的酥点里～By 希葩提娅 【豆果美食官方认证达人】用料黄油 70克细砂糖 25克盐 一小撮低粉...
2022-11-26 10:55:12查看全文 >>
