小贴士：素饺子，皮可以擀的薄一些，薄皮大馅才更能体现出馅料的鲜美。南瓜泥最好是蒸的，比煮的含水量小点，这样还能多放点南瓜，增加粗纤维。但是也要分次的加入面粉中，试着来，才能和个满意的面团。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-26 14:48:27作者：YD166手机阅读>>
小贴士：素饺子，皮可以擀的薄一些，薄皮大馅才更能体现出馅料的鲜美。南瓜泥最好是蒸的，比煮的含水量小点，这样还能多放点南瓜，增加粗纤维。但是也要分次的加入面粉中，试着来，才能和个满意的面团。
孩子胃口小，每次素菜都吃不多，今天来个素蒸饺，配着排骨玉米汤，营养均衡By 安安果栋用料面粉 适量开水 适量胡萝卜 半根...
2022-11-26 15:17:57查看全文 >>
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2022-11-26 14:53:39查看全文 >>
春季干燥！建议给家人多做这素馅蒸饺，鲜嫩多汁，补充水分和营养春季一般大风，天气会比较干燥，皮肤表面的水分很容易流失，同时...
2022-11-26 15:04:53查看全文 >>
白羊座10.28运程贵人星座 水瓶座幸运数字 8吉利颜色 青金石蓝每日提醒：整体运势不错，多注意一些细节。综合运势学生沉...
2022-11-26 15:14:19查看全文 >>
公元2世纪，古希腊天文学家托勒密综合了当时的天文成就，编制了48个星座。并用假象的线条将星座内的主要亮星连起来，把它们想...
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2022-11-26 15:03:36查看全文 >>
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2022-11-26 15:05:07查看全文 >>
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2022-11-26 15:00:10查看全文 >>
By Ai小猪佩奇啥都有用料面皮 中筋面粉 500克开水 300克馅料 大头菜、细粉丝 青椒胡萝卜适量鸡蛋三个 葱、韭菜...
2022-11-26 14:55:02查看全文 >>
包菜，胡萝卜青椒水开焯水30秒 不需要切太细 熟油拌好的素馅很鲜，而且不出水 用沸水和面（可加一小勺盐，吃起来有筋性）揉...
2022-11-26 14:54:18查看全文 >>
