
色泽鲜艳,营养均衡
By 喜欢微笑的瓶子
用料
- 荞麦面条 100g
- 胡萝卜 1根
- 辣椒 1个
- 洋葱 半个
- 酱牛肉 100g
- 虾仁 10个
- 生抽 1勺
- 黑胡椒粉 少许
- 盐 少许
- 鸡蛋 3个
做法步骤

1、胡萝卜辣椒洋葱酱牛肉切条,虾仁用蛋清抓一下

2、荞麦面条提前煮熟,用凉水过一下

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-29 15:44:48作者:YD166手机阅读>>

色泽鲜艳,营养均衡
By 喜欢微笑的瓶子

1、胡萝卜辣椒洋葱酱牛肉切条,虾仁用蛋清抓一下

2、荞麦面条提前煮熟,用凉水过一下

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