当前位置:首页 > 美食 >

炸紫扁豆的做法大全家常(紫扁豆的做法大全家常)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-29 17:07:46作者:YD166手机阅读>>

落几点豆花雨,蒸盘蒜香扁豆

图文/雨中木槿

炸紫扁豆的做法大全家常,紫扁豆的做法大全家常(1)

写过扁豆,感觉没有写尽其所有,像吃了一道菜,还没吃过瘾。

特别喜欢看客老师在扁豆那篇文的留言:“想起豆角,老家的品种很多。乡下留有古风,豆角的名称蛮有趣:比如家雀儿蛋、弯钩黄、大马莲、一挂鞭、兔子翻白眼、五月鲜、八月绿等。大都是土语,直白简洁,和学名相去甚远。异乡人来饭店,点一盘豇豆炒肉,服务员摇头,人说:就是一挂鞭炒肉。服务员笑了:这个可以有。”

朴实无华的一段话,读起来十分舒服,与豆角的俗称一样简约适度,贴切和暖,透着生活气息。

再来看看扁豆的别称,也挺有意思的:白扁豆,南扁豆,沿篱豆,蛾眉豆,峨眉豆,凉衍豆,羊眼豆,膨皮豆,茶豆,南豆,小刀豆,树豆,藤豆,火镰扁豆,扁豆子,白眉豆,和豆,篇豆,鹊豆,白梅豆。

每个名字都极形象精准,根据其习性、形状、色彩、姿态得名,体现出农人的智慧与博物情怀,让人敬佩。每位名称,都能引起对扁豆的向往。模样、故事,以及丰富多彩的地域风俗,皆绘出一幅田园风光,惹我回味起,秋风中,从扁豆架下走过时,豆花落肩,真是有张良臣的“昨日豆花篱下过,忽而迎面好风吹。”

扁豆与我而言,是秋天一道不可缺的风雅景致。

炸紫扁豆的做法大全家常,紫扁豆的做法大全家常(2)

虽兴致勃勃地采来不少紫扁豆,看着薄瘦的豆荚,瘪皮无肉,又紫到发黑,看着样子,不咋好吃。

记得小时,老家的扁豆是绿色和白色。绿色的扁豆,宽而厚,肉质肥嫩,胀鼓鼓地,翡翠色,能招起人的食欲。而白色的扁豆,长而窄,薄而明,象牙色,细白晶莹,看着有凉粉皮的滑软细嫩。

看着紫扁豆,身材匀称,线条曼妙,幽紫幽紫,能滴出紫水来,我想加热后,会是黑不溜秋的难看,不清爽,毫无信心伺弄其做好菜。

对着一篮子清瘦的紫扁豆,念起前不久在上海吃到的蒜蓉粉丝秋葵。绿意盎然的秋葵,整齐地摆在细粉丝上,洒之蒜沫儿、辣椒沫儿、佐料,入锅蒸出来,色泽明丽,味佳,可口,是餐桌的小清新,深得食客青睐。

于是,我也想蒸碟红绿艳丽的秋葵,去菜市场转了一圈,时令过了,没买到秋葵。忽而想到,可以蒸蒜香扁豆呀。

扁豆吃法极多,乡下人一般切丝狠狠放大蒜瓣和辣椒,爆炒,咸辣芬芳,过瘾。或者蘸鸡蛋糊和面糊炸扁豆鱼,酥脆咸香。江南人喜弯弯整个红烧,甜丝丝又咸丝丝,不太好吃。总之,要想做的扁豆味佳,离不开大蒜辣椒的。

我坐在桂香缭绕的秋阳里,扁豆握在手里细滑清凉,一弯一弯地撕扁豆边缘的筋,弥着扁豆特有的草木味,像小时候奶奶在院落柿子树下择扁豆的味道。那时闻到扁豆味,捏鼻子躲,现在闻起来,是秋草香,闻不够。

我把择好的扁豆入开水里煮一下,深紫色,变成淡绿色,像霜降后青乌桕叶色,低调稳重,使人心安的颜色。

像蒸秋葵那样蒸出来,不如秋葵色泽明艳,也不难看。先试着夹一弯入口,细嚼,呀,发端于舌尖的肉质,嫩滑软糯,伴随着蒜香辣椒味顺滑入喉,别样的草木清香于口齿间升腾回旋,自然而然再夹入口,喜上眉梢,真没想到,单薄瘦弱的紫扁豆吃起来如此肉质肥厚娇嫩,不欠秋葵。特别是吃到米粒鼓鼓的,肉质滑软如凉皮,米粒粉香粉香,好不过瘾。十分地道的家乡口味,大人们吃得拉馋,但孩子们是不伸筷子夹扁豆菜的,跟我小时一样不识货。这不奇怪,因在他们成长的旅途中,从来没有一架扁豆的风景陪伴。

原来土物扁豆如此美味可口,且阅资料得之,扁豆吃后,中和补脾补养五脏,长食头发不白,解草木之毒、酒毒、河豚之毒,促进淋巴细胞转化,增强对肿瘤的免疫力,抑制肿瘤生长,防癌、抗癌。

我没想到呀,眼中贫贱的扁豆,功德这么大。

经过很多年,离开故乡离开村庄与土地以后,秋浓草木深的秋日,我吃着自己蒸的扁豆,终于认可扁豆的功劳不在于美貌,在于内在的美味。有“山中宰相”称谓的南朝陶弘景曾在《陶隐居本草》中说:“藊豆,人家种之于篱垣,其荚蒸食甚美。”古人寥寥数语,道出扁豆的风致与味美。

于古语的沉醉中,我庆幸,在秋日,贴近大地,泥土与草木芬芳,素手采扁豆,点点豆花落衣,得满篮扁豆归,蒸盘家常蒜香扁豆,才是最想要的生活。

炸紫扁豆的做法大全家常,紫扁豆的做法大全家常(3)

炸紫扁豆的做法大全家常,紫扁豆的做法大全家常(4)

首页 123下一页

栏目热文

空气炸锅炸扁豆的正确做法(空气炸锅炸扁豆的做法)

空气炸锅炸扁豆的正确做法(空气炸锅炸扁豆的做法)

比用炒锅方便,洗起来也方便~适合手残党和懒人~By Linda_饭饭用料四季豆 200克油 适量干红辣椒 适量花椒 适量...

2022-11-29 17:10:34查看全文 >>

油炸扁豆的正宗做法(油炸宽扁豆的做法大全)

油炸扁豆的正宗做法(油炸宽扁豆的做法大全)

材料,鸡蛋两个,扁豆300克。调料,盐、鸡精、料酒、酱油、面粉适量。做法,将处理好的扁豆焯水,捞出晾干,用盐料酒鸡精腌制...

2022-11-29 17:14:04查看全文 >>

乌冬面做法图文(营养乌冬面详细做法)

乌冬面做法图文(营养乌冬面详细做法)

上班族的饭饭,有时候就需要美味与速度兼顾。偶然在一家饭店吃了咖喱乌冬面,感觉喜欢上了这个味道,考虑到卫生与银子的问题,于...

2022-11-29 17:37:17查看全文 >>

素乌冬面做法大全(素色乌冬面正宗做法)

素乌冬面做法大全(素色乌冬面正宗做法)

乌冬面是最具日本特色的面条之一,口感介于切面和米粉之间,偏软,配上精心调制的汤料,就是一道可口面食。食材乌冬面1 包,裙...

2022-11-29 17:40:10查看全文 >>

酸菜猪肉乌冬面(酸菜鱼乌冬面图片)

酸菜猪肉乌冬面(酸菜鱼乌冬面图片)

配料切好 酸菜 乌冬面 买的冰冻的,解冻就好 乌冬先用水煮透,铺底。热油炒配料炒香,加酸菜炒。加水煮开,放鱼片,再煮开。...

2022-11-29 17:37:25查看全文 >>

扁豆炸着吃的做法(炸熟的扁豆怎么做好吃)

扁豆炸着吃的做法(炸熟的扁豆怎么做好吃)

扁豆这样做,腌一腌炸一炸,酥脆咸香,鲜美无比,越吃越上瘾逛了一圈菜市场,最后被绿油油的扁豆给吸引了,可能很多人都没有听过...

2022-11-29 17:40:32查看全文 >>

空气炸锅做扁豆的做法(油炸扁豆的正宗做法)

空气炸锅做扁豆的做法(油炸扁豆的正宗做法)

入秋萝卜胜似良药,萝卜白菜包平安这句俗语,在美食如云的大环境下,一直保持着自己的一席地位。 秋冬季节,水灵灵的萝卜,大...

2022-11-29 17:00:07查看全文 >>

油炸蒜蓉扁豆详细做法(蒜蓉扁豆最正宗做法)

油炸蒜蓉扁豆详细做法(蒜蓉扁豆最正宗做法)

炸扁豆调糊是关键,掌握好几个技巧,咸香有味,金黄酥脆不吸油扁豆也就是刀豆,是夏天正当季的时蔬之一,由于种植的不是很多,所...

2022-11-29 17:28:49查看全文 >>

炒扁豆要不要焯水(扁豆什么人不能吃)

炒扁豆要不要焯水(扁豆什么人不能吃)

豆角是夏季最常见的蔬菜,因其营养成分在蔬菜中较高,口感较好,而被大家所喜爱。豆角中含有丰富的维生素和植物蛋白,但同时也含...

2022-11-29 17:04:10查看全文 >>

油炸小扁豆的做法大全(油炸小扁豆)

油炸小扁豆的做法大全(油炸小扁豆)

小扁豆是蛋白质和纤维的重要来源,但是却常常被人们忽视。 它们是肉类的绝佳高蛋白替代品,具有泥土风味,且易于烹饪,因此成为...

2022-11-29 17:25:12查看全文 >>

文档排行