@linasaber

伙伴们，冬天即将结束了。只剩下一些时间来让你达到自己想要的健康状态了。（如果这是你的决定，请继续往下看。如果不是，请随时忽略下面的内容）。 冬天沉寂而压抑，我们认为一种优良有活力的视觉冲击也会有效振奋你的精神。 我们的健康减重选择？ 诱人的果汁奶昔绝对是不二选择。当我们小口品尝着装在精美的杯子或罐子里精心制作且健康的饮品时，还有比这更让人一举两得的事吗？减重又时髦。好吧，小狗和婴儿可能也会使您开心，但你可以自己来选择创作属于自己的奶昔冰沙。 你朋友的可爱宝贝呢？ 你没法自行选择它要变成一个什么样的baby吧？

一杯奶昔冰沙开启你一天的味蕾之旅- 它说“我很健康！我很满足！还没有到上午十点我就已经吃了五种水果和蔬菜了。有了这样的开始，即使是最灰的冬日也开始变得明亮。 这里有一些instagram的作者跟我们分享自己在家里DIY制作奶昔冰沙的菜谱。

@gatherandfeast

这款香蕉，香草，黑莓 薄荷的奶昔加上一匙芡欧鼠尾果酱的漂亮旋风奶昔。 味道非常好！

@cloudyberrytales

最美的天然调色板。 谁知道冷冻的蓝莓可以这么漂亮？