适合烹饪方法：茄汁沙丁鱼，沙丁鱼炖土豆，香辣沙丁鱼等等
沙丁鱼烹饪方法多样，但是尽量不要用油炸，因为油炸会破坏沙丁鱼中的DHA。并且沙丁鱼有股腥臭味，在烹饪前可以用盐腌制一下，然后再放入啤酒里煮30分钟就可以去除其腥臭味。
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各种面食做法的讲解，各种卤菜制作的讲解，各种汤类制作的讲解
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-18 00:45:09作者：YD166手机阅读>>
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沙丁鱼烹饪方法多样，但是尽量不要用油炸，因为油炸会破坏沙丁鱼中的DHA。并且沙丁鱼有股腥臭味，在烹饪前可以用盐腌制一下，然后再放入啤酒里煮30分钟就可以去除其腥臭味。
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2022-12-18 00:45:27查看全文 >>
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2022-12-18 00:23:53查看全文 >>
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2022-12-18 00:50:01查看全文 >>
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2022-12-18 00:37:20查看全文 >>
