吐司版芋泥酸奶蛋糕

食材:紫薯60克，香芋250克，纯牛奶60~80克，糖15克，吐司3片，浓稠酸奶150克

第一步：紫薯 香芋，去皮切块上锅大火蒸20分钟。

第二步：蒸熟的紫薯和香芋 糖 纯牛奶，打成芋泥。

第三步：米吐司压出圆形 一层吐司十一层芋泥，外围也同样抹上芋泥。面上淋上酸奶~即可

低卡紫薯豆乳盒子

食材准备:无糖酸奶 豆浆粉 香蕉一根 紫薯两个

第一步：紫薯蒸熟，加少许牛奶，压成紫薯泥。放凉备用。

第二步：按照顺序开始叠盒子:

紫薯泥垫底 层无糖酸奶 一层香蕉片 一层黑芝麻味豆乳粉 一层紫薯泥 一层无糖酸奶

一层香蕉片 一层紫薯味豆乳粉

酸奶紫薯芋泥小蛋糕

食材:酸奶、芋头、紫薯、代糖、牛奶、酸奶块

第一步：芋头、紫薯切块蒸熟，趁热时代糖 牛奶用叉子压碎成泥

第二步：找个小碗，铺个保鲜膜，放入紫薯芋泥抹平表面，找个甜品盘，扣出紫薯芋泥

第三步：表面淋酸奶，一块蓝莓酸奶块捍碎先撒上，再加上各口味酸奶块点缀即可。

豆乳酸奶芋泥提拉米苏

第一步：芋头 紫薯蒸熟，加入牛奶和代糖拌匀，装入裱花袋

第二步：过滤浓稠酸奶 豆浆粉拌匀，装入裱花袋

第三步：入组装会手指饼干两面蘸牛奶铺在底部，挤上一层芋泥，一层豆乳酸奶;然后重复一遍，最后筛选一层紫薯奶粉，装饰几颗蓝莓，大功告成。