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油豆腐空心的绝招视频(怎样才能炸出空心的油豆腐)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-02-09 14:23:21作者:YD166手机阅读>>

油豆腐是用水豆腐油炸制而成的,是一年四季都可以吃到的豆制品,表面看起来色泽金黄,里面内如丝肉,吃起来细致绵空,还有一丝弹性,并且富含优质蛋白和多种氨基酸,营养非常丰富,是一道既可作蒸、炒、炖的主菜,又可以为各种肉食的配菜,所以被称为荤宴素席兼用的佳品。

油豆腐空心的绝招视频,怎样才能炸出空心的油豆腐(1)

这道菜也是我们家很喜欢吃的菜系之一,通常会买来跟辣椒粉一起蒸着吃,那样子油豆腐吃起来比较软,口感会好一些,不过今天想换一个吃法,刚好看到一个视频是做焖油豆腐的,看起来非常像麻辣烫里的油豆腐,煮的很软看起来又很入味,做起来应该很不错,于是也去买了一些油豆腐回来,准备煮一碗焖油豆腐。

油豆腐空心的绝招视频,怎样才能炸出空心的油豆腐(2)

焖油豆腐做起来简单又好吃,不需要花多久时间就可以出锅,是一道好吃又营养美味的家常菜,做好后尝了一块,吃起来很入味,又有点微辣吃起来口感很好,蛋白质含量也高,晒在朋友圈里,朋友都说有这碗菜,拿肉都不换,非荤似荤,吃起来香辣美味又下饭,下面就一起来做这道好吃的焖油豆腐吧。

做法如下:

准备材料:油豆腐、瘦肉、香菇4朵、小米椒6个

油豆腐空心的绝招视频,怎样才能炸出空心的油豆腐(3)

第一步:油豆腐用清水洗一下,然后从中间切成分成两半,因为是买的油豆腐所以先清洗一下,毕竟放在那里时间长了免不了有灰尘之类的,如果是自己炸制出来的就不用洗了。

油豆腐空心的绝招视频,怎样才能炸出空心的油豆腐(4)

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