7、面粉200克，水120克先揉成面团，然后分出150克面团，加入5克甜菜粉，变成红色面团。白色面团整成长圆柱，红色面团擀成相同长度的面皮，包裹住白色面团，搓成长条，切成小剂子，擀成饺子皮。

8、中间捏一下，两手虎口往中间一挤，好看的饺子就出来了，一共包了42个。

9、水开下饺子，用勺子背轻推几下防止粘底，饺子浮起后加一勺冷水，盖上锅盖，开锅后再加一勺冷水，看到饺子肚鼓的圆圆的就熟了。

10、粉嘟嘟的饺子，在寒冷的冬天看着都暖暖的。