3、切成薄片泡入清水中浸泡10分钟，洗掉多余淀粉
4、橙子用盐清洗干净表皮，用刀取皮待用，只要橙子皮，里面的白膜不用会发苦的
5、把橙子皮切成丝
6、藕片焯水过后，用漏勺捞起，迅速放入冷水中。一是可以让藕快速冷却，二是可以洗掉藕上面黏黏的东西。我过了两道冷水，有冰水更好
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-25 12:41:20作者：YD166手机阅读>>
3、切成薄片泡入清水中浸泡10分钟，洗掉多余淀粉
4、橙子用盐清洗干净表皮，用刀取皮待用，只要橙子皮，里面的白膜不用会发苦的
5、把橙子皮切成丝
6、藕片焯水过后，用漏勺捞起，迅速放入冷水中。一是可以让藕快速冷却，二是可以洗掉藕上面黏黏的东西。我过了两道冷水，有冰水更好
做这道辣炒藕丁首先需要准备以下所需材料：主料：藕 2个 青红椒、洋葱 半个辅料：辣酱 1勺 辣椒油 1勺 生抽 1勺 油...
2023-04-25 12:38:52查看全文 >>
莲藕营养丰富，有开胃滋补，清热除烦，滋阴养血的功效。有老话说，“女人不可三日无藕”，而如今正值秋天，莲藕大量上市，这个季...
2023-04-25 13:05:48查看全文 >>
女性每个月总有那么几天不舒服，如果你在生理期出现了月经量少或者月经腹痛，暖宫驱寒又滋补。下面具体教大家制作——红糖姜暖宫...
2023-04-25 12:23:24查看全文 >>
现在人们生活水平越来越高，所以不少人关注起养生话题，对于养生肯定就是从吃开始说起了，食疗是非常热门的话题之一。对于很多关...
2023-04-25 12:26:10查看全文 >>
世人都知道红糖鸡蛋是女人的救世主，天寒地冻得来一碗，手脚冰凉得来一碗，大姨妈光临得来一碗，做月子更是少不了经常要来一碗。...
2023-04-25 13:06:00查看全文 >>
吃饭，对于生病的宝贝来说，是件让家长头疼的事情，如何安排能让宝贝爱吃，还能起到食疗的效果呢？莲藕与橙子一起对于咳嗽的宝贝...
2023-04-25 13:04:48查看全文 >>
原料：鲜藕250克、鲜橙汁300毫升、青红椒各1—2个、蜂蜜（白糖）25克、白醋25克、盐适量制作：1、将鲜藕洗净，刮去...
2023-04-25 13:11:45查看全文 >>
莲藕：我们在饭店有这样的一句说法“红莲藕炖汤，白莲藕炒菜”。红色的莲藕我们也叫“湖藕”一般都会用来炖骨头汤用的比较多，因...
2023-04-25 12:55:01查看全文 >>
现在是二伏天，也是一年当中最热的时间，大约持续20天左右，古人把暑比喻为热，小暑小热，大暑大热，小时候看武侠片，经常听...
2023-04-25 12:23:48查看全文 >>
橙汁藕片酸甜爽口，是夏季配饭的简单菜肴。女儿告诉我，这道菜酸酸甜甜的真好吃。原料藕150g橙子1个山楂糕少许辅料白糖少许...
2023-04-25 12:53:14查看全文 >>
