当前位置:首页 > 美食 >

简单早餐10分钟搞定学生(给学生做一个最简单的早餐)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-04-10 14:46:55作者:YD166手机阅读>>

入冬的一场雪之后,天气是越来越冷了,很多人因为天冷都成了起床困难户,好在北京也开始供暖了,我还能照常起床做早餐。

入冬之后天气冷,早餐更要吃得好一些!不过因为早上时间紧张,还是应该准备一些省事的饭菜,能够让家人吃饱吃好,还不会太麻烦。分享一周七天的早餐食谱,家有小学生,都是她喜欢的,供小伙伴们参考吧!

简单早餐10分钟搞定学生,给学生做一个最简单的早餐(1)

第一天:小米粥、烤栗子、煎饺、卤蛋、咸菜。

入冬后小米粥经常会出现在餐桌上,一来是因为现在新小米上市,煮粥的口感也好很多,大人孩子都适合。

提前一天做的卤蛋,浸泡在肉汤里入了味,孩子们特别喜欢吃,比买的卤蛋更干净卫生,还可以一起卤些肉和豆制品。

用电饼铛烤了栗子,迁西板栗是家人爱吃的零食,提前剪好口放着,早上放一勺油拌一拌,电饼铛预热,栗子放进去,合上电饼铛,10分钟左右,取消后再焖5分钟,香甜软糯的栗子就做好了,好剥也好吃。

简单早餐10分钟搞定学生,给学生做一个最简单的早餐(2)

煎饺是早餐里很方便的主食之一,不管是自己包的还是买的,放到冰箱里冷冻保存,吃之前取出也不用解冻,上锅蒸一蒸也可以,放到平底锅里用点油生煎也可以,蒸过之后再煎也可以,还能做成抱蛋煎饺,吃法多样,换着来也不错。

简单早餐10分钟搞定学生,给学生做一个最简单的早餐(3)

第二天:红枣米香莲子花生豆浆、奶黄包、卤鹌鹑蛋、卤肘子、清炒快菜。

破壁机做的豆浆,放了去核红枣、大米、泡过的花生、莲子、黄豆,微甜,口感细腻, 早餐饮品里,豆浆营养丰富做法简单,最为喜欢。

提前卤的肘子和鹌鹑蛋,因为孩子们爱吃卤蛋,这次用了鹌鹑蛋,小小的一粒,更受欢迎了,不过再喜欢的食物也不能多吃,偶尔吃一些就可以了。

肘子是熟食,直接切薄片即可食用, 再搭配个清炒的绿叶菜,简单快手好吃。

简单早餐10分钟搞定学生,给学生做一个最简单的早餐(4)

首页 1234下一页

栏目热文

奥运会的简介(奥运会的历史介绍)

奥运会的简介(奥运会的历史介绍)

公元前776年夏天第一届奥运会于希腊南部的奥林匹亚举行,奥运会是为了纪念古希腊最著名的神——众神之王宙斯而创立的。宙斯神...

2024-04-10 14:25:21查看全文 >>

奥运会举办资料(奥运会举办地时间列表)

奥运会举办资料(奥运会举办地时间列表)

来源:经济日报现代奥林匹克运动会肇始于古希腊时期,但其背后隐含的意义却完全不同。现代奥林匹克运动会以“更快、更高、更强—...

2024-04-10 14:38:29查看全文 >>

关于奥运会的珍贵记忆(北京奥运会历史简介)

关于奥运会的珍贵记忆(北京奥运会历史简介)

1992年,那年夏天,在巴塞罗那举行夏季奥运会。老家在农村,这个时候忙早稻抢收,那年我4岁,对这届奥运会,唯一的记忆就是...

2024-04-10 14:36:25查看全文 >>

奥运会的简介及内容(奥运会内容概括)

奥运会的简介及内容(奥运会内容概括)

奥林匹克运动会是在奥林匹克主义指导下,以体育运动和四年一度的奥林匹克庆典--奥运会为主要活动内容,促进人的生理、心理和社...

2024-04-10 14:44:56查看全文 >>

奥运会的历史简介(奥运会的由来和发展历程)

奥运会的历史简介(奥运会的由来和发展历程)

厦门奥林匹克博物馆穿越奥林匹亚竞技场运动员进场时所通过的拱门,走进奥运古国......古代奥运会大家好,我是厦门奥林匹克...

2024-04-10 15:04:02查看全文 >>

简易早餐做法大全20款(五分钟简单早餐做法)

简易早餐做法大全20款(五分钟简单早餐做法)

一周又一周,时间过得挺快的,日子就在三餐中悄然走过。家里有两个孩子,方方面面都要操心,当家长的一点也不会感到寂寞,每天都...

2024-04-10 14:47:12查看全文 >>

十种简单早餐做法(五分钟简单早餐做法)

十种简单早餐做法(五分钟简单早餐做法)

一日之计在于晨,早餐一定要吃好。天热的时候,能够睡个懒觉才是标配,那么懒觉和早餐怎么才能兼得呢?​今天给大家介绍10款懒...

2024-04-10 14:33:07查看全文 >>

早餐做法大全图解简单(简单早餐做法和图片)

早餐做法大全图解简单(简单早餐做法和图片)

营养早点又香又好吃,孩子赞不绝口!营养早点做法简单,还不费事,今天整理好了18种简单做法,每一道都是经典,赶快做起来吧,...

2024-04-10 14:39:17查看全文 >>

牡丹花的特征和介绍(牡丹花的特点有哪些呢)

牡丹花的特征和介绍(牡丹花的特点有哪些呢)

春天,百花竞放。牡丹,花中之王,更是姹紫嫣红。那么,牡丹花有什么特点呢?1、外形:牡丹花单生在枝条顶端,颜色丰富,花瓣形...

2024-04-10 14:35:08查看全文 >>

牡丹花给我的感受(牡丹花带给我们的感悟)

牡丹花给我的感受(牡丹花带给我们的感悟)

牡丹,以其华丽的姿态和丰富的色彩,被誉为“花中之王”。在中国传统文化中,牡丹不仅仅是一种花卉,更是吉祥和富贵的象征。它以...

2024-04-10 15:09:20查看全文 >>

文档排行