导语：入伏后，韭菜、白菜靠边站，用它烙饼吃最香，早餐5分钟端上桌，不懂吃可惜了！

大家好，我是傻姐美食，我们北方人都喜欢吃面食，每顿饭都离不开面食，就像南方人喜欢吃大米一样。我们常吃的面食就是馒头、包子、饺子等，炎热的夏天，天天吃馒头也没有胃口，特别是家里有孩子，总要换着花样做面食，北方人喜欢吃早餐饼，就和饺子一样，因为它可以加入任何你想吃的蔬菜，既营养又口感丰富，让人胃口大增，再炎热的天气也会有食欲。

三伏天黄瓜是我家每天都少不了的蔬菜，而且它的营养比较丰富，含有丰富的维生素C、水溶性维生素和膳食纤维等营养成分，吃起来清脆爽口，热量也较低，黄瓜独特的鲜味，不管是凉拌或者热炒，大人孩子都爱吃，您爱吃黄瓜吗？

上图是我家小菜园里种的黄瓜，特别的翠绿鲜嫩，水分充足，口感清脆香甜。这个季节的黄瓜也不贵，1块钱一斤，自己家种两棵，吃起来方便又省钱。今天和大家分享的是黄瓜丝早餐饼，做法简单，营养美味，孩子一口气吃5张。