广东人的生活中，是少不了糖水的，现在可能一些年轻人，喜欢喝奶茶，但是对于之前的人们来讲，糖水是热天必不可少的东西。在糖水铺子里喝一碗，然后再打包一份回家，这种滋味真的太爽了。

糖水可比奶茶强多了，糖水都是用得比较健康的食材，多喝对身体好处多多。广东人爱喝糖水，对煮糖水的做法，也是了如指掌了。尤其是对于年纪比较大的阿婆来说，会做的种类可多了，至少会十几种糖水的做法，而且味道都美得很。

对于女人们来说，经常喝糖水好处多，而且这道木瓜炖雪蛤，营养很高、滋补效果很好，女人们常喝可以起到美容养颜的作用。今天，我们就来看看阿婆给我们分享的，木瓜炖雪蛤的做法，美容养颜真滋补。

配料：木瓜半个、雪蛤3g、牛奶100ml、冰糖适量、枸杞少许

1、取一些雪蛤，这东西还挺贵，营养高口感好，也值了。准备好之后，将其放在一个碗里，然后加上适量的清水浸泡，至少要浸泡12个小时。