冬季女人要漂亮，不妨多吃些滋润的糖水，不仅可以缓解空气干燥对皮肤带来的伤害，内外兼补，还能滋补养颜，暖宫暖胃。糖水可谓是女人的恩物，越喝越渴水灵，越喝越年轻。女人，爱自己，就从这杯糖水开始！暖宫驱寒、缓解手脚冰凉，肌肤水嫩又光滑。今天芋儿就给大家分享几道养颜甜水，清甜可口，大人小孩都爱喝，而且滋补养颜，解燥润肺，做法简单，美味可口，赶紧收好了。
【酒酿红枣姜糖水】
食材：酒酿 3大勺，古方红糖 4块，红枣 2个，枸杞 适量。
制作方法：
1.将红枣，枸杞洗净，再将红枣切成小块。取来紫砂锅，装入适量清水，大火烧开。
4.放入红枣圈。再将酒酿舀入锅里。放入洗净的枸杞。
6.小火煮10分钟。将红糖放入锅里。红糖的分量，根据水的多少，和各家口味添加。
7.红糖熬融化了，就关火，可以喝了。
【桃胶雪燕银耳羹】
食材:银耳 一朵，桃胶 30克， 雪燕 6克，冰糖 50克，红枣 7个。
制作方法：
1.银耳提前浸泡5小时。雪燕，桃胶用清水泡发15-20小时。中途换3次清水。
2.银耳泡好，去除根蒂部分，清洗干净，撕成小块备用。
3.将泡好的桃胶和雪燕杂质去除。放漏勺放水龙头下用水冲洗干净，要多洗几次。
4.将洗净的银耳放入养生壶里，加入适量清水，选择银耳程序，点击开始。
5.熬制一小时后放入洗净的桃胶。剩下30分钟放入洗净的红枣和雪燕，再放入冰糖。
【酒酿红糖南瓜小丸子】
食材：糯米粉 适量，古方红糖 适量，酒酿 适量，南瓜 200克，枸杞 少许。
制作方法：
1.南瓜削去外皮，切成薄片，上蒸锅蒸熟。用勺子压成南瓜泥。趁热将糯米粉放入和成面团。
2.将糯米面团搓成长条。平均分成小剂子搓园。
3.取一汤锅，装入清水，将水烧开。将小圆子放入锅里，中火煮开。舀入2大勺酒酿拌匀。
4.将红糖放入锅里，放入几粒枸杞。煮至红糖融化，关火。
【紫薯冰糖银耳汤】
食材：冰糖 20克，银耳 一朵，枸杞 一把，红枣 2个，紫薯 一个。
制作方法：
1.银耳提前浸泡5小时，去除根蒂部分，清洗干净，撕成小块。
2.将洗净的银耳放入养生壶里。加入适量清水。水一次加足，那样熬出来的汤水才粘稠。
4.将养生壶电源插上，选择银耳汤程序，点击开始。银耳汤就开始制作了。全程2小时。
5.将紫薯洗净切成小块。还剩下25分钟的时候，将紫薯和枸杞放入。
7.最后几分钟将冰糖放入，时间一到，关火。
【黑豆花生黑米黑芝麻粥】
食材：花生 一小把，黑米30克，黑芝麻 一小把，黑豆 15克，枸杞 适量，老红糖 4块。
制作方法：
1.黑豆提前浸泡一晚。再将将黑米黑芝麻，花生黑米清洗干净，滤干水分。
2.取一小锅，将滤水的食材放入锅里，加入适量清水。大火烧开，盖上锅盖转小火熬制。
3.小火熬制一小时以后，放入红糖，继续小火熬制。这时要不断搅拌，防糊底。
4.起锅前5分钟，放入洗净的枸杞。
【红糖酒酿蛋】
食材：鸡蛋 一个，红枣3个，酒酿 2大勺，火姜红糖 4块，枸杞 适量。
制作方法：
1.取一小锅，装入一大碗清水，烧开转小火，放入洗净的红枣和枸杞。继续小火烹制。
2.中小火煮大约5分钟。放入酒酿。
3.煮至红枣发软，关火，将鸡蛋打入锅里，盖上锅盖，焖几分钟。
4.鸡蛋逐渐凝固。再开火继续煮。这样一个完美不散的荷包蛋就做成了！
5.放入红糖煮至红糖完全融化，就可以起锅了。
这几道甜水，你都喜欢吗？喜欢这几个甜水做法，别忘了点赞、收藏、转发，也欢迎在评论区发表您的看法，或者分享您的做法，欢迎关注：芋儿烘焙，每天都会发布原创家常美食做法。
,
